回答
你好，你说的情况，出现这种现象考虑还是受到惊吓后，精神受到刺激了。
建议一定要保持心情愉快，可以去心里康复医院去咨询一下的，平时多看一些有意义的书籍，多和同事朋友家人沟通交流，保持积极乐观的心态，忘记过去的。
以上是对“受到惊吓后，睡不着，长期失眠。一点也没有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
其他都正常的话，那你所谓的失眠也没关系的，失眠大脑不休息的情况下，你能坚持十年，说明你很厉害了！你是怎么做到的？这同时也说明你很有办法去适应这种状态！
你好，你说的情况，出现这种现象考虑还是受到惊吓后，精神受到刺激了。
建议一定要保持心情愉快，可以去心里康复医院去咨询一下的，平时多看一些有意义的书籍，多和同事朋友家人沟通交流，保持积极乐观的心态，忘记过去的。
以上是对“受到惊吓后，睡不着，长期失眠。一点也没有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
其他都正常的话，那你所谓的失眠也没关系的，失眠大脑不休息的情况下，你能坚持十年，说明你很厉害了！你是怎么做到的？这同时也说明你很有办法去适应这种状态！
