我经常有手淫的情况,想戒也戒不掉
女 | 14岁
2018-12-05
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问题描述: 上初中,可是有个不良习惯就是手淫,手淫前觉得那个东西很舒服很爽,然后手淫后我觉得我不配做人没有自尊心,手淫后觉得很烦很恶心,唉!希望快点解除手淫,认真学习!
回答
您好,需要戒除手淫才可以的,注意卫生,避免吃辛辣食物等才可以的
您好,手淫容易造成肾阳虚以及过度亏耗的,需要服用一些金匮肾气丸等,适当的多运动才可以的
以上是对“我老是有手淫的情况,想戒也戒不掉。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你描述情况平时最好不要有手淫的习惯,好好学习。
建议平时注意休息,放松心情,戒掉手淫,加强营养,平时要好好学习,转移一下注意力,祝身体健康生活愉快。