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我看到比我高的同学,我心里就不开心不舒服

女 | 16岁 2018-12-05 有4个回复

问题描述: 我15岁去年上半年才1米45.去年下半年长到了1米55.今天上半年有长到了1米6.今年还可以长高吗.刚刚15岁半身高1米62身高1米63

回答

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-12-05

你好,身高是由多种因素影响决定的,包括先天的遗传及后天的营养等
建议合理膳食,均衡营养,补充维生素及微量元素,适度进行体育锻炼,发挥身高潜能

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-12-05

一般情况下,还可以再长一些。由于饮食起居营养运动心理状态,都可以影响身高。
充足均衡全面营养,积极适当运动,慢跑,引体向上,仰卧起坐有助于身高增加,注意休息饮食起居。
以上是对“我看到比我高的同学,我心里就不开心不舒服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-12-05

你好!考虑是个体差异化有些人属于晚增长,有个人属于早增长
建议最好平日注意身体,适当的补充钙剂多吃有营养的食物,蛋类奶类瘦肉,身体才可以有好的吸收

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-12-05

身高的生长与否得看你长骨的骨骺端是否已经闭合,没有闭合是还可以继续长高的
建议去医院做个骨骺试验看看,没闭合的话你再通过运动和饮食上的调理是可以再长高的