回答
从你说的情况看，可能还是便秘的原因，你要多运动、多喝水、多吃新鲜蔬菜水果，便秘难排的话吃点麻仁丸通便。
按以上给提示，可能还是便秘的原因，你要多运动、多喝水、多吃新鲜蔬菜水果，便秘难排的话吃点麻仁丸通便。
以上是对“排便不通畅，排不干净，不经常排便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从你说的情况看，可能还是便秘的原因，你要多运动、多喝水、多吃新鲜蔬菜水果，便秘难排的话吃点麻仁丸通便。
按以上给提示，可能还是便秘的原因，你要多运动、多喝水、多吃新鲜蔬菜水果，便秘难排的话吃点麻仁丸通便。
以上是对“排便不通畅，排不干净，不经常排便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
