您的位置: 99健康问问 >其他症状 >非常瘦想吃胖、怎么吃都不胖
man

非常瘦想吃胖、怎么吃都不胖

女 | 25岁 2018-12-05 有6个回复

问题描述: 老是失眠、用过许多中医调养都没用、现在26了,1米62体重都没有90斤,吃的也不少,就是不长肉,

回答

头像

胡世春

已帮助网友:2400 2018-12-05

你好!瘦可以是脾胃不和!是否吸收不好!建议你吃中药调理!
平时注意饮食均衡!不挑食!平时多喝汤!鸡汤,鱼汤,还有注意运动!可以吃中药调理!或者吃冬虫夏草!

头像

何伟文

已帮助网友:2756 2018-12-05

你好,根据你描述的情况建议你进食高蛋白,高维生素,高脂肪饮食。
建议你吃饭后不要进行什么运动,平时多吃鸡鸭鱼肉等食物,长期坚持,保证营养,希望能够帮到你,祝你成功。

头像

黄文飞

已帮助网友:3034 2018-12-05

您好,根据您的症状提示,您体重是偏瘦,注意饮食均衡,生活规律。
建议您可以多吃点含淀粉类高的食物,多吃点山楂,健胃消食片,促进消化吸收。保持心情舒畅,保证充足的睡眠,不要熬夜。

头像

张慧芝

已帮助网友:4011 2018-12-05

你这样应该和脾虚运化失衡,饮食的保养失眠消化都不好等引起的,可以适当的吃一些蔬菜水果
注意健脾喝一些蔬菜汤,可以用中药健脾养气血,喝一些山药粥,粳米粥等,可以吃一些蔬菜水果,注意健脾,喝一些健脾丸等
以上是对“本人非常瘦想吃胖、怎么吃都不胖、”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像

廖元兴

已帮助网友:1820 2018-12-05

你好,很高兴为你解答!你的症状应该是脾胃虚弱引起的,因此建议你以健脾为主
针对您的情况,建议你服用同仁堂的大山楂丸搭配人参健脾丸,可以调节您的脾胃功能,应该可以有效改善你的症状......

头像

谢武龙

已帮助网友:3295 2018-12-05

中医诊断考虑为心血亏虚引起的失眠,心主藏神,心主血,心血不足,心脏血液营养不足,所以心不藏神,引起失眠。
可选用中成药阿胶补血膏配用养血当归糖浆调理,补益心血,安神定悸,服药期间禁食辛辣生冷食品。