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长不胖,怎么吃都长不胖

女 | 15岁 2018-12-05 有3个回复

问题描述: 平时也不少吃,可是怎么吃都吃不胖,胸也很小,同学们都说有病,怎么样才能长胖呀

回答

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-12-05

有可能是营养不良,就会出现偏瘦,可以检查一下,然后,对症调理,恢复正常,
建议你,到医院做一个微量元素的检查,可以明确诊断是否缺乏微量元素,根据检查的结果按医嘱再对症处理,平常多吃奶制品豆制品,新鲜的果蔬,牛羊肉,等食物比较好。
以上是对“长不胖,怎么吃都长不胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-12-05

根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于脾虚造成的,主要我饮食不当造成的,可以喝点中药进行治疗。
建议你平时适当可以参加户外活动,可以喝点健脾丸进行治疗。平时注意避免熬夜。

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廖元兴

已帮助网友:1818 2018-12-05

你好,你的情况多考虑是属于脾胃虚弱消化吸收功能紊乱引起的,也可能和遗传因素有关系。
平时注意多吃一些富含蛋白质的食物,避免熬夜,避免劳累,一般顺其自然就可以不必过于强求。