早晨后背两侧肌肉疼还很板?
女 | 22岁
2018-12-05
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问题描述： 现在每天晚上都睡不好,早上还是疼醒的,醒来之后后背两侧肌肉很僵硬,很疼,刚一下床走道都难,有时候前面腹肌也僵硬但是不疼,什么原因
回答
你好，根据你说的情况来看后背僵硬疼痛，可能是受凉引起的。
建议可以用热水袋热敷热敷，局部按摩按摩，贴点万通筋骨贴看看。平时注意休息，避免着凉受寒劳累，祝你健康。
以上是对“早晨后背两侧肌肉疼还很板？？？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
