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腿部畸形全是肌肉,十四岁

女 | 14岁 2018-12-05 有2个回复

问题描述: 今年十四岁,有练散打,腿部老是提沙袋,加上十一到十三岁基本上没长,但体重却跟着长,到了一百二十斤,身高1.63,外表看不出来,但很多肉全是长到腿上,大腿和小腿不成比例,小腿上的肌肉突起的一块块肌肉,骨头两边都有,但又短看起来很畸形,改怎么办,

回答

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-12-05

你的这个情况是遗传体质的原因导致的,所以你还是需要多注意控制你的身体的情况
你还是需要做多拉伸的锻炼的,不要练成肌肉块的肌肉的情况,你还是需要多注意了的,加改善的

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-12-05

患者小腿肌肉一块儿一块儿的,两边都有,有长期锻炼时,请问如何才能有效地缓解这种情况
你好,你可以注意平时的锻炼的量,不要太过量的运动,有利于肌肉的缓解,恢复