问题描述： 我13,吃茶叶有1年多了,不是老是吃特别想吃把泡茶的水喝完也会把茶叶统统吃掉,觉得不吃调会浪费
张月玲
已帮助网友：2082 2018-12-05
你好，根据你所描述的情况可能会造成维生素D和钙缺乏。建议保持清淡饮食，避免油腻辛辣生冷等刺激性食物，多喝水，注意休息。可以使用葡萄糖酸钙、维生素D等药物进行治疗。
高锡云
已帮助网友：3368 2018-12-05
您好，您这种情况最好还是观察的，一般是不需要补充维生素的。建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。
