回答
你好，你的头怕冷，睡觉需要用毯子盖住，否则头疼。甚至夏天也一样，哪怕身上会出汗也要该住头的情况，气血不足造成的。
建议加强营养休息锻炼保养，多吃鱼肉豆蛋奶高蛋白食物，配合针灸补肾壮阳、大补元气、补气升阳等等。
考虑是个人体质差的表现，时间越长，恢复越慢。
应该适当地活动锻炼，适量进行，长期坚持，调整好心态，饮食上加强营养，搭配合理，补充足够的身体所需，积极的调整，逐渐地改善提高身体的素质，减少不适的出现。
你好你的情况应该考虑是检查一下，一般看是不是有颈椎病。
这种情况考虑是去医院检查一下，一般看颈椎和经颅多普勒是不是有异常。再考虑治疗。
以上是对“头怕冷，睡觉需要用毯子盖住。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
