回答
检查维生素和微量元素只需要去医院抽血检验即可查清楚。
正常情况下成年人体内维生素和微量元素不会出现缺乏。没有必要去查维生素和微量元素。
以上是对“维生素，微量元素，怎么查”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
被确认与人体健康和生命有关的必需微量元素有18种，即有铁、铜、锌、钴、锰、铬、硒、碘、镍、氟、钼、钒、锡、硅、锶、硼、铷、砷等。
可以通过抽血检查出微量元素，维生素的话可以通过观察皮肤以及摄入量判断是不是缺乏。
你好，依据你的描述情况分析，如果想检查微量元素看看，需要抽血检查就可以的。
你好，依据你的描述情况分析，如果想检查微量元素看看，需要抽血检查就可以的。
如果想知道有没有微量元素缺乏，可以去医院抽血化验一下微量元素。平时注意营养均衡，鸡鱼肉蛋奶，新鲜蔬菜，水果等都需要吃的。
以上是对“维生素，微量元素，怎么查”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
想查身体缺乏什么微量元素，可以到医院抽血进行检测，然后再根据结果缺哪一个，再进行补充就可以了。平时注意营养均衡，特别是水果蔬菜要经常吃，肉类，蛋类的话也要均衡考虑。
