月经量少,暗黑肚子时而疼痛,如何调理
女 | 23岁
2018-12-06
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问题描述: 平时吃辛辣食物较多,冷饮饮料喝雪糕较多,爱吃豆腐喝洋葱,常年在阴凉处工作,有时走路腿打弯,偶尔头晕头痛,有时头痛严重,口服去痛片及好,头痛差不多有一段时间了,月经4—5天,量少暗黑
回答
根据病情分析,是生活环境及饮食习惯,生活不规律导致的内分泌失调。
建议调整好心情,加强营养,禁刺激性食物,禁生冷食物,按时作息,规律饮食,多食新鲜蔬菜和水果。用调经药调理月经。保持外阴清洁,心情舒畅。
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