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三四天解一次大便正常吃饭
女 | 39岁
2018-12-06
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问题描述: 一天三顿饭正常吃三四天解一次大便有时候便池吃完饭后感觉不往下面走要过一会才好而且吃多的时候感觉后背不舒服越来越胖
回答
便秘的患者可以多食用富含纤维素的食物有豆类、全麦和全谷类、鲜水果、蔬菜(胡萝卜、卷心菜、芦笋、芽甘蓝等)。同时减少低纤维素食物和高脂肪类食物的摄入量。
每天喝足够的水或果汁或清汤,但是,含有咖啡因如咖啡和可乐饮料或酒精的饮料会使机体失水从而加重便秘的症状。所以,应避免摄入该类饮料。每天中等强度的运动半小时左右。每天最好规律排便,不要憋大便、用力排大便。
出现这种情况考虑属于便秘的,这种情况和炎症感染都是有关系的,最好及时用药治疗观察。
出现这种情况是可以口服四磨汤口服液治疗的,在治疗期间不要吃辛辣食物都有利于改善症状的,最好及时用药治疗,我也是多吃蔬菜水果。
可能是有便秘,便秘和饮食不当,肠蠕动功能不好等有关系的,平时注意多吃蔬菜,水果,适当活动,用手在腹部做顺时针按摩。
严重时可以用果导片口服或是用开塞露外用帮助排便,但不能长期用的。以免引起电解质紊乱或是对药物的依赖性的。
以上是对“三四天解一次大便正常吃饭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
正常人一天一次或两次大便,如果三四天一次大便,应该是便秘。一是考虑胃肠动力弱导致,二考虑是习惯性便秘。
您可以从饮食和生活习惯调整下。少吃油腻大食物,多吃蔬菜水果增加肠道纤维素。每天喝一杯蜂蜜水润肠。每天检查运动促进肠蠕动。可以吃莫沙必利促进胃肠蠕动。