胸闷头晕,心情不佳,焦虑.是不是抑郁症?
女 | 27岁
2018-12-06
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问题描述： 早上起床心情还可以.到公司.最近没什么任务.然后有时候会头晕,目眩.气短.心烦意乱.没胃口.很焦虑.当这些症状出来的时候心情就不好.下午会好一点.有事做的话.没有自杀,自虐的想法.对生活也没有什么不满意的地方.网络抑郁自测没有问题.
回答
你好，，最近一段时间感到头晕心烦容易发脾气，没有胃口，一般可能为轻度焦虑。
建议平时注意休息，不可过度劳累，看看电视电影，听听轻音乐，合理饮食，适当放松一下，希望对你有所帮助，
你好，根据你描述的情况来看有可能是缺乏锻炼，身体容易疲乏、体虚、头晕等
建议放松心情，多出去活动活动，参加一些户外活动，丰富自己的兴趣爱好，平时加强身体锻炼，增加机体抵抗力，希望能帮到你
这些情况是个人情绪不佳的表现，与个人处理问题和情绪变化有关，需要进行合理的调整。
正确的面对自己所遇到的各种问题和压力，逐一化解，学会适当地放松，无论是运动，听音乐，读书等，找到适合自己的，学会合理的安排自己的生活工作学习等，保持健康的身心。
以上是对“胸闷头晕,心情不佳,焦虑.是否是抑郁症?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好从描述来看，目前需要排出下心脑血管病的可能，比如说高血压、脑供血不足等疾病。
建议看下神经内科，明确下诊断，目前的心理状态暂不考虑焦虑或抑郁情绪，保持劳逸结合，适度运动，祝早日康复。
