回答
你好,从你的情况来看,大腿上的肉很多,但屁股也很大,可以通过锻炼来减肥的。
同时,要控制好饮食的,少吃点是关键,只要吃的少就不会有问题的。再加锻炼会取的很好效果的。
减肥通过运动效果比较好,而且比较安全,同时也增强了体质。
可以每天早晚各慢跑一个小时,可以每天练瑜伽或者跳绳都可以。坚持运动才有效果。
以上是对“我大腿上的肉很多,但屁股也很大,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,从你的情况来看,大腿上的肉很多,但屁股也很大,可以通过锻炼来减肥的。
同时,要控制好饮食的,少吃点是关键,只要吃的少就不会有问题的。再加锻炼会取的很好效果的。
减肥通过运动效果比较好,而且比较安全,同时也增强了体质。
可以每天早晚各慢跑一个小时,可以每天练瑜伽或者跳绳都可以。坚持运动才有效果。
以上是对“我大腿上的肉很多,但屁股也很大,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!