回答
你好，阴道松弛大多是由于顺产后损伤产道所导致的松弛、阴吹。
平时在日常的生活中经常性的做提肛的动作，每次做二十个，每天做5次左右，可以有效的帮助阴道紧致，短时间内恢复阴道紧实可以外用舒美茵，凝胶，放在里面没有局部刺激感
以上是对“私处松弛用什么方法可以改善”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你可以持之以恒体育锻炼，如走路，跑步等这样锻炼下去慢慢地就不松弛了，还有长时间不做爱也会松弛
持之以恒体育锻炼的结果是盆底肌肉通过锻炼后会发达起来，肌肉发达后收缩能力就加强，阴道就不会很松弛
您好，您这种情况抛腹产8个月了阴道松弛，你可以做提肛缩阴动作，锻炼盆底肌肉。
建议你不要担心可以每天早晚各做缩阴提纲动辄100次以上锻炼盆底肌肉，使阴道周围肌肉紧缩。
你好，这个一般保守治疗效果都是不行的，如果想要有明显的效果应该是手术。
这个要看具体的情况，如果不是太松弛的话应该也没有必要进行手术治疗的，毕竟手术是有风险。
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