老是失眠,食欲不好
女 | 27岁
2018-12-06
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问题描述： 女朋友老是到凌晨睡觉,早上很早就醒了,眼睛干涩很疼,精神时好时坏,主要没有食欲,另外女朋友没有上班,待在家,是不是有这方面的原因,
回答
你好，根据你描述的情况怀疑是长期在家生活不规律引起的神经衰弱。
建议可以口服健脑补肾丸和谷维素片治疗。平时三餐规律，避免熬夜，适当的参加户外活动，养成良好的生活习惯，可以找一份工作，让生活有规律性。希望能帮到你！
以上是对“经常失眠，食欲不好。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你所说的情况，往往是由于睡眠时间过晚，醒得过早造成的，容易造成眼睛的干燥疲劳，以及精神不好。
最好是上班，还有就是至少需要有自己的事业可做，不能成天呆在家里，以免造成无所事事，而总会熬夜。还有就是早点睡觉，一定在九点到十点左右上床睡觉。
失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的，正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的，如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。
建议可以口服谷维素，维生素B1，安神补脑液，通过调理，慢慢睡眠就会好转的.
以上是对“经常失眠，食欲不好。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
