回答
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食调理治疗。
方法：仰卧于床上,将一个手指轻轻插入阴道,此时尽量将身体放松,然后再主动收缩肌肉夹紧手指,在收缩肌肉时吸气,你能够感到肌肉对手指的包裹力量.当放松肌肉时,呼气,并反复重复几次.每次肌肉持续收缩3秒钟,然后放松3秒钟。短时间紧实外用凝胶舒美茵，推进里面就可以了，不影响夫妻生活
以上是对“私处松弛有什么好方法吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食调理治疗。
方法：仰卧于床上,将一个手指轻轻插入阴道,此时尽量将身体放松,然后再主动收缩肌肉夹紧手指,在收缩肌肉时吸气,你能够感到肌肉对手指的包裹力量.当放松肌肉时,呼气,并反复重复几次.每次肌肉持续收缩3秒钟,然后放松3秒钟。短时间紧实外用凝胶舒美茵，推进里面就可以了，不影响夫妻生活
以上是对“私处松弛有什么好方法吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
