回答
你好，这种情况首先考虑是否有与生活工作学习等压力过大引起的。另外过度劳累、长期失眠也可以引起上述症状
建议，平时加强休息，避免过度劳累、避免熬夜、紧张等情况。适当进行体育锻炼，必要时可以到神经内科或者骨科检查一下
你好考虑是植物神经功能紊乱，肾虚引起的背痛等不适症状的
可以服用脑复康，六味地黄丸治疗，注意饮食避免辛辣刺激性食物，避免劳累受风寒着凉
以上是对“记性不好，背部脊椎痛，背痛，长白发，疲倦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，腰酸背痛多见于背部肌肉缺乏力量或损伤引起，不正确的姿势、非正常的用力、长时间的伏案作业都会造成背部的伤害。
另外颈腰椎病、肝胆、妇科疾病、胃肠道等疾病也可以引起腰酸背痛。建议到医院就诊检查,明确病因再治疗
