回答
平日里可以多吃一些含铜丰富的食品，黑芝麻，黑米饭，黑木耳、芹菜、茄子、海带、韭菜等食物，在生活中一定要学会调整自己的心态，不要总是忙于工作，而忽略了身体，要适当地晒太阳。适度的晒太阳可以促进黑色素的合成，但一定要避免强光照射，不要让患者的皮肤受到过度的暴晒，这样会导致病情的加重。
平日里可以多吃一些含铜丰富的食品，黑芝麻，黑米饭，黑木耳、芹菜、茄子、海带、韭菜等食物，在生活中一定要学会调整自己的心态，不要总是忙于工作，而忽略了身体，要适当地晒太阳。适度的晒太阳可以促进黑色素的合成，但一定要避免强光照射，不要让患者的皮肤受到过度的暴晒，这样会导致病情的加重。
