问题描述：跳绳减肥担心变粗腿怎么办,
王妍春
已帮助网友：4011 2017-01-15
这个一般你这个跳当然越来越粗了，因为你练的是力量。你要练压腿才会细的你这个是力量练习，肌肉会更发达的，所以要反着练压腿瑜加这些才行的。
