我快十五岁了身高只有一米六,还能长高吗?
女 | 15岁
2018-12-06
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问题描述： 今年就要满十五岁了,初中刚刚毕业,我从小学开始就是全班最矮的,后来六年级长高了一点,但是到了初中应该是因为手淫,以及老是心事不顺的关系,三年来身高就没怎么长了,现在很多原本比我矮的同学身高都超过了我,这令我我很焦急,这个暑假我戒掉手淫,每天坚持外出走两个小时,能长高吗?一米六左右,父母的并不是很高,
回答
每天保持八个小时的作息是最有利于长高的，还有就是要多补充钙质
发育阶段需要保证充足的钙质和蛋白质，才能维持足够的身体发育所需，每天还要多运动，平衡膳食
以上是对“我快十五岁了身高只有一米六，还能长高吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，十五岁男性，还是有增高的可能的，但是需要增加营养，如果有手瘾的表现，说明已经成熟，再次增高的可能性很小。
建议你增加保健，日常生活中多吃营养的食物，保持睡眠的充足和营养的均衡，根据医生的嘱咐选用合适的营养产品。
