回答
你好，你的情况是与你的年龄有关,是属于色素沉着造成的,所以必须要太紧张,一般的慢慢的是可以自愈的。
建议期间注意饮食清淡，禁辛辣刺激的食物，同时注意避免太阳光暴晒，保持心情舒畅。
您好，根据您的描述情况，颈部斑块？具体原因需要进一步检查的。。
建议到医院皮肤科就诊咨询，一般的体格检查可以初步了解斑块情况，具体情况是色素沉着还是脱落，需要检查。。
以上是对“脖子怎么长斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好你的情况是与你的年龄有关，是属于色素沉着造成的，所以必须要太紧张，一般的慢慢的是可以自愈的
因为内分泌调节失调容易出现这种情况的，只要是平时注意个人卫生，饮食注意不吃辛辣油腻的食物即可。
