孕妇上火鼻子不通怎么办?
女 | 29岁
2018-12-06
有6个回复
问题描述： 现在怀孕五个多月了,最近她上火,经常鼻子里出血而且不通还干燥,嘴里溃烂嗓子干疼,大便也费劲,好像在便秘,我很担心又不敢给她乱用药物,请指导,
回答
孕妇上火流鼻血在孕期是比较常见的事情，当出现这种情况时，孕妇就会非常担心，害怕是身体出现了什么问题。其实属于正常现象，不要过分紧张。孕妇上火鼻子出血应该先稳住情绪，及时止血，可以采取下列措施止血。
1、将流血一侧的鼻翼推向鼻梁，并保持5—10分钟，即可止血。如两侧均出血，则捏住两侧鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血块，不要急于将它弄出，尽量避免用力打喷嚏和用力揉，防止再出血。
2、左鼻孔流血，举起右手臂，右鼻孔流血，举起左手臂，数分钟后即可止血。
3、取大蒜适量，去皮捣成蒜泥，敷在脚心上，用纱布包好，可较快止血。
4、坐在椅子上，将双脚浸泡在热水中，也可止鼻血。
5、用自来水或井水(凉水)皆可，让其中一只手寖湿(把水洒在手上)后，在脖子后拍几下就可以止血。
孕妇鼻血止住后，最好躺下来休息一会儿。一周之内别挖鼻孔，否则容易造成鼻出血反复。
平时可以吃一些清热去火的食物，并保持饮食清淡。少吃辛辣、油炸、油腻的食物，特别是牛羊肉。
孕妇流鼻血是较常见的一种现象、在怀孕的早期、中期、晚期都可能会出现、尤其是在怀孕的中晚期会更严重、所以请准妈妈不用着急。妈妈体内会分泌出大量的孕激素使得血管扩张充血。
建议准妈妈随身携带一些纸巾备用若有发生流鼻血、请不要紧张、可走到阴凉处坐下或躺下、抬头、用手局部捏浊子、然后将蘸冷水的药棉或纸巾塞入鼻孔内。如果不能在短时间内止住流血，则可以在额头上敷上冷毛巾，并用手轻轻地拍额头，从而减缓血流的速度。
从中医学的角度来说，流鼻血的成因可分为燥热及虚弱两类，多数常流鼻血的人群兼具两种症状，即中医常说的阴虚火旺。一般情况下，孕妇如果鼻出血的话。
可以多吃一些虾可以预防鼻出血现象，在日常膳食中，孕妇应该要多吃富含维生素E、D、PP类食物，比如蔬菜类的有丝瓜、白菜、青菜、油菜、黄瓜、西红柿等，如果孕妇可以多吃水果类的杏、苹果、桃、芒果、红枣等，以及豆类、乳类、瘦肉、蛋类等，增强血管弹性。同时应该要注意孕妇也应该要多加调养。
由于孕妇血中的雌激素量要比妊娠前增加２５—４０倍。在雌激素的影响下，鼻粘膜肿胀，局部血管扩张充血，就易于破损出血。孕妇鼻出血一般都是鼻子一侧出血，并且出血量不多，或仅鼻涕中夹杂血丝。
对此不必紧张，可立即用拇指和食指紧紧捏住两侧鼻翼的根部，持续５—１０分钟，再在额鼻部外敷用冷水浸透的毛巾以使血管收缩，大都可以止住。如孕妇反复出鼻血，中医认为是肺热与胎火相乘，上扰鼻窍，灼动血络，血热唐妄行所致。因为“鼻乃肺之窍”，可用清肺降火止血的方法治疗妊娠鼻出血。
以上是对“孕妇上火鼻子不通怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
孕妇上火一般和天气、饮食结构、体质都是有关系的，也是需要干预治疗的。
可以服用感冒灵颗粒调整一下，注意室内的通风和保温，多吃蔬菜瓜果，增加活动都可以改善便秘情况。
