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怀孕七个月晚上睡不着是什么原因还老是做

女 | 20岁 2018-12-06 有2个回复

问题描述：怀孕七个月了,前几天跟老公一起出去散了散步大概晚上八点回家了,第二天老公去外地了,在家里面,晚上就跟失眠了一样,有时候一晚上都睡不着,连续四五天了,还老是做噩梦,是什么原因啊,

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沈丽瑶

已帮助网友：1535 2018-12-06

你好，怀孕期间睡不着可能是劳累或是紧张等都有一定的关系的
睡眠前适量的喝一杯牛奶，有安神助于睡眠的效果。如还是没有好转的话，最好在医生的指导下适量服用安神的药物。注意避免睡前长时间的看电视

邱悦婷

已帮助网友：2312 2018-12-06

你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的失眠等症状的
平时注意多喝水，多吃蔬菜水果，适当运动锻炼，避免劳累情绪激动，保持心情舒畅

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