脚踝扭伤一月,仍未恢复
女 | 26岁
2018-12-06
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问题描述： 脚扭伤一个月了（5月13日扭伤）,拍片没有骨折,现在仍未恢复,期间有少量运动（每天上下一层楼梯,吃饭,日运动量在一千多步）,走路的时候尽量不吃力,有外敷和喷剂持续使用,现在脚踝位置略有肿胀,平常有些感觉,按压走路轻微疼痛,不能做下蹲等大幅度关节弯曲动作,
回答
您好，扭伤后恢复是需要一段时间的。
目前还有肿痛的情况建议您还是需要多休息，尽量少走动。
可以热敷或者使用一些热感的膏药，像好及施等。针对各种急性炎症和慢性疼痛的消炎镇痛起效快，也有比较好的消肿作用。
以上是对“脚踝扭伤一月，仍未恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
