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脚踝扭伤一月,仍未恢复
女 | 26岁
2018-12-06
有3个回复
问题描述: 脚扭伤一个月了(5月13日扭伤),拍片没有骨折,现在仍未恢复,期间有少量运动(每天上下一层楼梯,吃饭,日运动量在一千多步),走路的时候尽量不吃力,有外敷和喷剂持续使用,现在脚踝位置略有肿胀,平常有些感觉,按压走路轻微疼痛,不能做下蹲等大幅度关节弯曲动作,
回答
您好,扭伤后恢复是需要一段时间的。
目前还有肿痛的情况建议您还是需要多休息,尽量少走动。
可以热敷或者使用一些热感的膏药,像好及施等。针对各种急性炎症和慢性疼痛的消炎镇痛起效快,也有比较好的消肿作用。
以上是对“脚踝扭伤一月,仍未恢复”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!