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情绪低落不稳定爱发火脑怒,我怕老是下去得

女 | 32岁 2018-12-06 有3个回复

问题描述: 感情上的纠纷压得我受不了了,爱发火情绪不稳定,怎么办才好,想解脱又怎么样才对,肯为我解答

回答

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-12-06

这位朋友你好,根据你说的情况,可能是肝气不舒引起来的表现,肝喜疏泄,在肝气不舒的情况下,情志不畅,就会造成你说的表现。
这种情况可以采取疏肝理气的措施进行调理,建议到医院中医科进行确诊,确定后可以服用一段时间逍遥丸等药物。
以上是对“情绪低落不稳定爱发火脑怒,我怕经常下去得”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-12-06

你这个情况当然一般也是有点气血不足,同时需要心理调理的,
你最好是放松心情,还要多吃牛肉,瘦肉之类,服用气血和胶囊,看看武则天之类的电视,来调理

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-12-06

不良的情绪变化对身心的健康不利,关键是需要自己的调整,防止长期如此。
找到合适的方法处理自己所遇到的问题,避免压力过大,保持稳定的情绪,饮食生活规律有序,安排好自己的生活作息,积极的调整,逐渐地改善,保持健康。