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本患者的这一症状，是因为受幻觉和幻听的困扰，好是睡眠持续不好大脑过度疲劳引起的大脑功能紊乱，本疾病，如果是采用没有依赖性的中草药对症治疗，那么，是能够痊愈的，因为它是从根本上调理，好了就可以停药，并且不会复发。
建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能取得满意的治疗效果
以上是对“我经常感觉别人在说我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的情况来看是自己极度的缺乏自信和安全感
建议放松心情，多出去活动活动，参加一些户外活动，丰富自己的兴趣爱好，让自己充实快乐，希望能帮到你
