回答
你现在出现阴道松弛是和生产有关系的，像顺产的女性是会造成阴道粘膜的损伤造成阴道松弛的。
现在这个时间的话只能通过提肛运动来做的， 因为还在哺乳期，这个时间不能做阴道粘膜修复治疗的。
你好，你说的情况，生完孩子后，出现这种现象也是正常的。
做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，所以建议你做缩阴运动，产后可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。具体做法：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。短时间内恢复阴道紧实可以外用舒美茵，凝胶，放在里面没有局部刺激感
你好，，女性有阴道松弛的情况考虑是有生产之后引起的，也有炎症引起的，还有频繁的性生活引起的。目前来说，治疗阴道松弛比较有效的办法是做阴道紧缩术，平时也可以多做提肛的动作。平时要多注意局部的卫生，勤换洗内裤，平时以纯棉，宽松，透气性好的内裤为主，尽量少用护垫儿或者不用护垫儿。
以上是对“收紧阴道的方法有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
育龄期妇女在分娩后大部分会出现腹壁松弛，经阴道分娩后会出现阴道松弛。
最有效的方法是进行盆底肌康复训练，提肛，收缩，同时收缩阴道和尿道括约肌，每天坚持做100次，非常有效。
