胸部下垂萎缩怎么办?
女 | 40岁
2018-12-06
有6个回复
问题描述： 我这两年发现自己的胸部有点下垂,而且还有点萎缩了,不像年轻时那么挺拔,我感觉自己还没有老啊,怎么就出现了呢,现在胸部下垂萎缩有什么好的办法,
回答
丰胸方式有很多种.有一些日常生活小方式也会有助你的丰胸.乳房较大的妇女为避免产后乳房下垂、在怀孕当中应该随着乳房的增大、选择适当尺寸的胸衣、决不可不穿、否则容易下垂．产后也要随着乳房的缩小、换穿较小尺寸的胸衣、才足以提供适当的支撑．生产后最好能够喂哺母乳、因为、一来母乳是婴儿最完美的营养品、二来、经由哺乳也可避免乳房缩小太快、而减少乳房下垂的机会．生活护理：对于已经下垂的乳房、若只是轻微、或可经由局部按摩及增强胸肌的运动(如伏地挺身)来改善外观、否则大概只能找整型外科医师帮忙了．
乳房萎缩的原因很多、应辨证治疗．采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房、方便有效．具体方法：
1．直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部、即锁骨下方着力、均匀柔和地向下直推至乳房根部、再向上沿原路线推回、做20~50次后、换左手按摩右乳房20~50次．
2．侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力、横向推按右侧乳房直至腋下、返回时用五指指面将乳房组织带回、反复20~50次后、换右手按摩左乳房20~50次．
3．热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟、用手掌部按摩乳房周围、从左到右、按摩20~50次．只需按上述方法每天按摩1次、坚持按摩2~3个月、可使乳房隆起2~3厘米．
你可到正规整形医院选择乳房矫正术，乳房下垂矫正方法，是沿着乳晕痕迹切开，再将整个乳房上移，自内部固定后，再把乳晕缝合。由于手术方法是将整个乳房的重心上移固定，所以不容易再度松弛，而切口所在的乳晕，是血液循环最好的部位，较不易留下明显痕迹，也不会有后遗症，甚至仍有可能哺乳。由于手术所经过的伤口大小极为有限，也极少影响乳头的感觉。有的女性乳房太大，可以在矫正下垂的同时，切除或以抽脂方式抽除一部分乳房组织，并不需要另外的切口，就可以在矫正下垂的同时，把乳房变挺。
如果您有乳房下垂这方面的烦恼，请先到正规的医院诊断，再根据医生的知道进行治疗，切勿自行用药。一般在哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成乳房下垂。
建议洗澡时避免用热水刺激乳房，坚持带合适的胸罩，补充足量的胶原蛋白。可以手术治疗。采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房、方便有效．锻炼是丰乳的良方．参加体育锻炼、尤其注意锻炼胸部肌肉、使胸大肌发达、促进乳房丰满．生活护理：平时注意站立和行走姿势、经常保持挺胸收腹、以利乳房发育、参加游泳运动特别有助于双乳健美。
以上是对“胸部下垂萎缩怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，到了一定的年龄因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成乳房下垂。
建议你多吃些高营养的食物，胶原蛋白含量高的食物，另外最主要的方式就是通过按摩的方式进行增大以及塑形，在按摩的时候用些乳霜才会产生最快的效果。
女性在例假结束后、女性激素分泌大量减少、就造成性表现特征的乳房萎缩、阴道分泌减少、皮肤弹性差等等．还可伴有许多不舒服、如疲劳、心慌、多汗、脾气急等我们称为更年期综合征．可以考虑使用一段时间的激素．达到减少不适症状．
如想达到乳房恢复到较大的效果、用量就要大点．外国人是用的．可是有诱发肿瘤的可能、中国人很少用到如此量的．丰胸方式有很多种.有一些日常生活小方式也会有助你的丰胸.比如在食物方面.所谓食补丰胸.主要针对的是正在发育期间的青少年人群.可以在日常生活中挑选相对蛋白质含量较高的食物.多注意饮食方面的调节.并且经常做胸部运动.最简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环。
