左脚脚后跟一走路就疼,而且肿了
女 | 18岁
2018-12-06
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问题描述： 在厨房里干配菜师的!每天工作都是站着,上下班没事跑跑步这些天发现脚后跟肿了而且走路也变得很不方便,休息时脚没事,
回答
患者男性十八岁，脚后跟有肿胀，工作状态时长时间站立。
这种情况首先考虑的是跟下脂肪垫炎，建议你穿鞋底比较厚，并且比较软的鞋子，如果发生明显的疼痛，需要口服药物
可以试试服用活血化瘀胶囊，注意休息饮食起居，注意姿势端正，注意鞋子鞋垫。
少吃鱼虾海鲜，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料。多喝温热蔬菜汤，多喝温热米粥。
以上是对“左脚脚后跟一走路就疼，并且肿了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你这种情况很可能是得了跟下脂肪垫炎引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，穿软厚底鞋子，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗
