回答
您好，根据您的情况，有一个月的咽喉炎，颈椎酸痛，左侧颈部肿痛，考虑为慢性咽喉炎。
建议您饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣刺激的食物。可以尝试茶疗。艾灸需根据身体的体质来选择施灸穴位，由于体质和症状不同，开始施灸可能引起皮肤潮红、灸泡、灸疮、口渴、发热、疲倦、口干、全身不适等反应，一般不需顾忌，继续施灸即能消失。
您好，舌苔腐垢，简称舌腐，是指舌苔如豆腐渣。苔质疏松而厚，揩之即去，旋即又生而言。舌腐与“舌腻”有别，舌腻多在舌的中根部较厚，边尖部较薄，颗粒细小致密，紧贴舌面，不易刮脱
胃热痰浊上逆舌腐与宿食积滞舌腐：前者佐以清热化痰辟浊，方选温胆汤加味：后者佐以消食导滞，方选枳实导滞丸等。切不可用温燥表散诸剂
艾灸，是我们祖先留下的宝贵财富。它具有温经散寒，疏通经络、调理脏腑机能，还还可以加快新陈代谢，有调节气血、淡化色斑，增强免疫力，提高健康水平，从而达到养生保健的功效。
如果操作不当，也会伤害人的筋络，而且在灸后，根据每个人的身体内部环境的不同，灸后的表现也存在差异，甚至会出现截然相反的现象
以上是对“艾灸后舌苔发黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你说的情况，艾灸后出现舌苔发黄症状，考虑热急化火导致症状。
建议你不要去做艾灸，不适合做艾灸，去中医院找中医把脉辩证后开中药调理。平时要多喝水，饮食清淡忌食辛辣刺激食物。
