回答
你好大脑细胞平时活动的只是其中一部分，就是在强烈的脑力劳动时，活动的脑细胞也只是其中一部分，另一部分脑细胞处于休眠状态。
休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象，就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能，以达到自我完善、不致衰退的目的。
你好你这是神经衰弱引起的症状，建议你可以口服维生素BI、谷维素、安神补脑液来治疗。
要养成按时睡觉的习惯，忌食辛辣，清淡饮食，睡前不要喝浓茶、咖啡，如果服药不见好可以看看中医。
你好！从描述来看考虑是气血不足，心胆气虚等因素导致的，所以治疗是滋补气血，养心安神等来治疗
参考治疗药物可用归脾汤适当加减来治疗，中成药可用归脾丸，枣仁安神胶囊来治疗，其他可以使用枣仁，茯神，当归，黄芪，夜交藤等熬水服用，自己则注意保持心情愉快。
以上是对“?睡觉老做梦，老是睡不好，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可使用维生素b1、谷维素、安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。
平时要多吃富含维生素的食物，同时合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
