什么是血管老化?
女 | 53岁
2018-12-06
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问题描述： 我姨夫与朋友晚上打麻将,玩的时候,一颗麻将掉在地上,他俯身去捡,“呯”一声,倒地不起,送医院诊治,检查说是心脑血管老化引起的,什么是血管老化,怎么治疗,
回答
血管老化最直接的症状表现为血压升高，血管开始老化，失去弹性、血液流通不顺畅，血压就会发生变化。长期的吸烟、进食过多的高热高脂的食物、精神压力过大等一些不良的生活习惯，都会无意间促使血管提前老化。
血管提前老化，高血压，心脏病也就提前到来。要防止心脑血管老化快和脑梗，脑出血等疾病，必须要饮食调理，运动调理，日常生活调理，药物调理等配合才能收到好的效果。
低盐低脂饮食原则，一日三餐必须按时用，早上，中午加强营养，瘦肉，蛋，奶每天适量增补。 多吃水果蔬菜。有时间多运动，坚持吃药，控制好血压，不要过于劳累。
随着年龄的增长，每个人的血管都会自然衰老、失去弹性，而炎症以及吸烟、酗酒等不良生活习惯，则会损伤血管内皮，加速脂质沉积，形成动脉粥样硬化斑块，使管腔变窄、管壁变硬、变脆，导致血管堵塞。当我们人体血脂代谢异常时，也会加速血管的老化。
平时注意摄食天然抗凝与祛脂食物，富含叶酸食物，富含精氨酸的食物。但食物对心血管疾病只能起到辅助治疗作用，不可替代药物。对血管健康的干预一定要趁早，二三十岁就开始行动，不要等到已经有高血压，甚至出现心绞痛了才重视。要在医生的指导下正确用药。
随着年龄的增长、加之患有高血压、高血脂、高血粘度、高尿酸血症等情况都是引起心血管硬化的诱发因素，有少部分人并没有明显的诱因。心血管老化（硬化）引起的疾病就是通常所说的冠心病，是需要积极治疗的。
首先应该去医院做一个全面的检查，如血压、血脂等，在确诊为该病时，如有合并症如高血压、高血脂等需要积极治疗；小剂量阿司匹林可以长期服用；活血化瘀类药物如丹参、血塞通、银杏叶片等可以选择使用；对症治疗；少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如蛋黄,鱼子,动物内脏等.
少吃肉,多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜,水果；节制饭量,控制体重；不吸烟,节制饮酒；生活要有规律,避免过度紧张和情绪波动.保持大便通畅,睡眠充足。
人的血管老化是指随着人的年龄的增加，血管逐渐丧失其原有功能，导致动脉僵硬度增加。原因有过度饮食，疾病等各种原因形成的血栓，缺乏运动，毛细血管的受伤，年龄的老化等。
血管老化会导致多种心血管疾病，而高血压、血脂异常、糖尿病等六种人，血管“老”得最快，所以应该做好预防。健康生活，防患未然。勤于运动经常锻炼，等于让血管做体操，可以增强弹性，防止老化。
注意休息，不要劳累，不要情绪激动，保持心情舒畅。增加运动，饮食结构合理，低盐低脂饮食，多食蔬菜水果，忌烟酒，忌油腻、肥甘食物，特别是四十岁以后尤其重要。
以上是对“什么是血管老化？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
血管老化是指随着人体年龄的增加，血管逐渐丧失其原有机能，导致动脉僵硬度增加、脉搏波传播速率增加的现象。其表现主要就是心血管疾病方面的了,如导致冠心病,高血压,高血脂等等。这是一个不可逆的过程,治疗呢需要去医院检查才能对症下药的。所有疾病都会对血管造成异常，血管的异常都会形成疾病。
原因有过度饮食，疾病等各种原因形成的血栓，缺乏运动，毛细血管的受伤，年龄的老化。血管老化的预防 要增加运动，膳食平衡，多吃蔬菜水果。学会看身体信号，一般而言，血管疾病往往是“悄悄”发展，没有什么明显的临床症状，然而一旦发作，往往可能给患者造成难以挽回的损伤，因此，应察觉血管病变的身体信号，尽早接受治疗。
