问题描述： 我身高170体重53吃什么都不胖
张瑶
已帮助网友：4112 2018-12-06
你好根据您的描述，您的身高1米70体重53公斤。有点偏瘦，与脾胃不好有关系。你好，建议您日常生活可以多食用健脾胃的食物，如红枣，山药，薏米仁等。多吃一些优质蛋白质含量丰富的食物。
黄文飞
已帮助网友：3034 2018-12-06
看了你所描述的这种情况，人的胖瘦和遗传生活习惯有一定的关系。消化不好也会变瘦，你要保证充足的睡眠，尽量不熬夜，保持心情愉快，适当的增加营养。
