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月经昨天来的，今天小肚子就不舒服，浑身还没有力气，可以多吃富含蛋白质高的食物。
建议你可以口服益母草颗粒，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，月经期间注意保暖，不要用凉水洗澡和洗头，以免受凉。
你好，问题分析。月经期间。下腹部不舒服，考虑经期综合征。对症治疗就可以。
建议你注意卫生，生活规律，避免情绪激动。不要着凉，根据症状，可以服用药物治疗，
你好，月经期由于盆腔充血，出现小腹不适或腰骶部坠胀属于正常。
如果腹痛特别明显，说明是痛经，多为宫寒或气滞血淤所致。建议腹部保暖，禁食生冷辛辣，多喝热汤。也可以服用元胡止痛片。
你好。，你是痛经的症状，建议使用针灸，理疗。你应该是气血不足，寒湿太重。
建议平时不要吃辛辣刺激食物，不要来月经的时候喝冷饮。也可以使用黄芪泡水喝。晚上使用艾叶泡脚。祝你越来越漂亮。
你好，你出现的不适应该是来月经前的先兆症状，不要太担心了，不要给自己太大的压力。
平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，不要熬夜生活要有规律，不要给自己太大的压力，放松心情，不要吃生冷的冰凉的辛辣的等刺激性食物。
请问还有其他不适吗
你好,平时月经周期正常吗？多长时间来一次月经,以前痛经吗？
你好根据你描述的情况,考虑经期综合症,建议小腹部做做热敷注意保暖不要着凉,忌辛辣
以上是对“月经来了小肚子不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您的情况月经期出现这种情况是正常的，建议您注意做好经期的保养，经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；
注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。
以上是对“月经来了小肚子不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
