轻度焦虑症吗
男 | 25岁
2017-01-16
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问题描述：轻度焦虑症吗 求求你说说情况,我25岁,男性,我平常是个正常的人,平常生活中手不抖,在家里手从来不抖,在工作时领导,及陌生人,或者很多人,看着我工作,我就心慌,手就发抖,是抖的很厉害,很恐怖的抖,因此有人取笑我!在体检时,听心率时,我就心慌,心跳的很快,叫我放松,可是我控制不了,为这事体检查点没过,我向求情过的,说我平常不这样的!我平常真不这样!在银行办卡填资料时或者签合同时,有人盯着我,我也心慌,手很抖,可以说只要我写字时,（字写的不好看）有陌生人盯着,手就会抖,但是手抖的不是很厉害也抖的,在吃饭时,朋友找我碰杯,有时也会抖,这让我很苦恼啊,我感觉这很丢人啊,因为这事有人取笑我!还影响工作,昨天工作,领导看我工作时,开始领导劝我,放松不要抖,不要害怕 ,后来领导不耐烦了,开始训我说,你又没做错事,又没人怎么着你,就是来看看你怎么工作的,别人都不紧张,手都不抖,你紧张什么!你手抖什么啊!其实我内心很急,很煎熬,我也不想抖,越抖我心里越急越慌,感觉很丢人,然后更抖了啊!我也想调整心态,道理我也懂,但是怎么尝试,我都控制不了,我为这事很沮丧!都要丢工作了!心慌时手会发热出汗水,我怀疑自己有轻度焦虑症,同事说平常没看出来啊；同事说他面试时,演讲时,他也会紧张会发抖的,他说多锻炼就好了,同事说我这是胆小,我又特别很在乎别人怎么看自己!说白拉就是心理素质很差,又爱面子!才会这样,同事说我没有焦虑症,同事陌生人或领导看你工作时你因紧张所以发抖,心理素质差啊!我这到底是怎么了啊?请?
回答
通常,轻度焦虑症的表现首先是视力模糊,焦虑开始发作时进展很缓慢,几乎让人难以察觉,但可能会意识到一些微小的变化,如轻微视力模糊,无法专注于自己正在做的事情,同时可能还伴有不安情绪或坐立不安,
如果此时患者没有积极治疗和环节,这时轻度焦虑症的表现就会发展为感觉胸部紧张:当发作开始变得加剧时,你会感受到胸部发紧,这不会是很急性的,以至于让人误认为是心脏病发作,相反,只是感觉胸部有压迫感,或者感觉有点呼吸困难,
渐渐的,轻度焦虑症的表现就衍变为心跳比以往加快:发作后几分钟,你会发现心跳比以往更快,这会令你感觉奇怪,尤其是在没有做任何练习,慢跑,或快速步行的情况下,无缘无故的心跳加快往往会给你一个很好的理由感觉担心和紧张,这会造成进一步的恶性循环,
患者自主治疗的作用是非常大的,主要患者能够正确的认清自己患病的本质,积极的配合治疗,是能够很好的消除疾病症状的,患上强迫性焦虑症,患者也不必过分的担忧,经过系统的治疗之后,是能够很好的消除病症,恢复健康的身心状态的,焦虑症的致病根源是神经递质分泌紊乱而导致的大脑细胞受损,中医现代化的治疗技术,脑源神经修复技术根本就是在于双管齐下,控制调节神经递质的动态平衡,同时,营养大脑神经细胞,修复受损脑细胞,从根源上彻底的治愈精神疾病,打破了复发——再治疗——再复发的恶性循环,
