去除老年斑的方法

去除老年斑的方法很多,其中中医认为进入老年期后肺气虚衰,卫气不足,皮肤腠理失养,是长老年斑的根本原因,现代医学认为老年斑,主要是由于老年人细胞代谢机能减弱,当饮食中摄取脂肪过多时,容易发生氧化,产生褐色素,这种色素是细胞本身不能排泄的废物,它沉积在细胞体上,加速细胞的老化,从而形成老年斑,去除老年斑的方法可从食物和运动扥方面来,食物是去除老年斑的方法的比较健康的方法,可吃生姜:生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用,把姜洗净切成片或丝,加入沸水冲泡10分钟,再加一汤匙蜂蜜搅匀,每天饮用一杯不间断,可明显减轻老年斑,也可将姜切碎,拌上精盐、味精、辣椒油等调料,长期食用,洋葱:含有较多半胱氨酸,能延缓衰老,生吃或熟吃均可,大蒜:把大蒜切成薄片,贴在老年斑处,反复摩擦,直到皮肤充血发红为止,每天3～5次,银耳鹌鹑蛋:取水发银耳50克,煮熟鹌鹑蛋3个,加少量黄酒、味精、盐,慢火炖烂后食用,每天一次,杏仁:杏仁适量,去皮捣成泥状,与鸡蛋清调匀,每晚睡前涂患处,晨起用温水洗净,茯苓:茯苓适量,研成细末,与鸡蛋清调匀后涂患处,每晚睡前涂患处,晨起用温水洗去,维生素:把维生素E、维生素AD胶丸刺破,涂抹在老年斑处,每天3次,还可以每天服用维生素C片500毫克和维生素E100毫克,其次是维生素A、B1、B2,它们具有使皮肤柔腻、光滑、润泽,皮肤皱纹舒展,减褪色素,消除斑点的功效,抗衰老中药:如人参、黄芪、灵芝、银耳、山楂等等,长期服用,对抑制和消除老年斑都有一定效果,当然适当参加体育活动也是去除老年斑的方法,而且是去除老年斑的方法的不错方法哟,避免长时间日光曝晒和异常刺激,还可采用防晒霜防晒,老年斑如果数量很少,还可用激光、冷冻等手术除掉;色斑数目较多时,宜用氟脲嘧啶软膏外用,或采用经验方法,每日3次拍打手背,拍打到发红发热,再摩擦100次,大约两三个月可使老年斑自行消失,已至完去除老年斑的方法的招了,不知你有没有觉得这些去除老年斑的方法有用,不过的可以想推广哟,简单而且成本不大,

由于皮肤代谢减缓,排黑色素的能力下降,在肌肤底层沉淀过多的“脂褐素”,这些色素在人体表面聚集,形成老年斑,去除老年斑的方法:1.食疗去除老人斑多吃西红柿:西红柿含有丰富的谷胱甘肽,能抑制黑色素；多吃胡萝卜:每晚洗完脸后用胡萝卜汁涂脸,每日喝一杯胡萝卜汁,也可起到美白肌肤的作用；食用姜蜜茶:生姜切细丝,加入沸水冲泡约10分钟,再加一汤匙蜂蜜搅匀,每天饮用1杯；补充VE:维生素E能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素,多吃含维生素E丰富的食物如:植物油、大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜等；2.面部按摩去除老年斑的方法还有面部按摩可以有效的促进血液循环,血液循环好的话,血液中的毒素就不容易沉淀,这样可以减少老年斑,手部按摩也要坚持；3.光子嫩肤去除老年斑原理是利用光选择性吸收原理,运用多条谱线共同作用皮肤深层,使各种色素细胞破坏分解,从而除老年斑；以上是去除老年斑的方法,食疗需要的时间比较长,不过相对安全、便宜、方便,可以配合面部按摩同时进行,去除老年斑的方法不少,但是更求的是坚持,而不是缺少方法,只要坚持,相信你会和你的老年斑说拜拜的!如果可以,请支持我的“去除老年斑的方法”,