孕妇腿脚浮肿怎么办?

孕期腿脚浮肿的情况，只要血压是正常的，那么可以基本排除妊高征的可能。考虑由于胎儿压迫下腔静脉引起的，休息及肢部抬高就会慢慢减轻的。孕晚期最好左侧卧位，减轻心脏的负担，现在宜多休息可以减轻水肿的情况。要尽量避免平卧的。
而且要减少吃盐量，尽量吃淡菜。食用低盐餐怀孕后身体调节盐分、水分的机能下降，因此在日常生活中要尽量控制盐分的摄取，每日摄取量在10g以下。而且不要吃得过饱,少食多餐。临产时可以根据胎儿及母体的具体情况选择自然分娩或剖腹产。

一般怀孕后期，增大了的子宫压迫位于腹腔内的下腔静脉，下肢血液回流因而受限，而使小腿，双足浮肿。这是由于低蛋白血症或者下肢静脉回流障碍以及淋巴回流障碍所致的。假如没有妊娠期高血压病，血尿常规，生化功能正常，可以不需要治疗。
大多数准妈妈在孕期都会出现腿部浮肿现象，这是正常的生理性水肿。注意低盐饮食，适当的休息，避免劳累，卧床时注意抬高下肢 可以减轻症状。
充分休息消除水肿最好的方法，研究表明，人在静养时心脏、肝脏、肾脏等负担会减少，水肿自然会减轻或消失。另外，注意保暖：浮肿，即水分积存。为了消除浮肿，必须保证血液循环畅通、气息顺畅。所以除了安心精养外，还要注意保暖。

孕期腿脚浮肿并非病症，而是一种较普遍的生理性现象，怀孕后，尤其是5—6个月以后，因胎儿的增大和羊水的增多，宫体对下肢血管的压迫会使下肢血液回流不畅，从而造成脉压增高。如果躺下休息一段时间，或睡一晚起来症状有所减轻或全部消失，这是正常的生理性水肿。可如果通过休息和控制盐分的摄入后，浮肿仍不消退，而且还有加重的迹象，就必须要到医院就是就诊，以排除妊高症或孕期糖尿病等各种疾病导致。具体的处理办法如下：
1、孕妇睡觉的时候，腿脚部稍微放高一点，有利于消除肿胀。
2、但如果是很严重的肿胀现象就要检查血压和尿液，有可能是血压高引起的，就得进行治疗。另一种可能性就是患有产前子痫，这更要立即进行治疗。 从上面的几点里可以自查一下,一般孕妇中很多出现腿肿的情况,所以无需担心.

孕妇腿脚浮肿的原因有：
一、下肢血液回流受阻，引起下肢浮肿。
二、内分泌变化原因：怀孕后，内分泌功能发生变化，雌激素、醛固酮分泌增多，体内水、钠潴留较多，可引起水肿。
三、血液稀释：乳期血容量增加。但红细胞增加的幅度不如血浆增加幅度大，血浆蛋白则没什么增加，血液相对变稀，血浆胶体渗透压降低，水分移向组织间隙而水肿。本病的治疗是：
如果孕妇仅有小腿浮肿一般不需要治疗。只要多加休息，避免站立时间过长，适当做些如抬高下肢的动作，少吃盐，水肿会减轻甚至消退。但不可滥用利尿药物，因为利尿药会排钾，可能会造成血钾过低。如果水肿严重，漫至大腿以上部分，体重增加较快，血压升高，检查小便有蛋白，则应警惕是否并发妊娠高血压综合症，及时诊断治疗。
以上是对“孕妇腿脚浮肿怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

孕妇腿脚肿这是正常现象,孕妇由于特殊的体质导致体内蛋白和血液都有所改变就形成了下肢水肿，不用担心,多给孕妇吃点蛋白如鸡蛋,纯牛奶.吃点瘦肉但是不要吃鱼蟹等.多活动不要经常坐着不动.睡觉的时候下肢抬高点就行了.减量低盐饮食。具体处理为：
1、上班工作的孕妇更要注意所从事的工作，此时可做些轻松的办公室工作，繁重或站立的工作，对孕妇的健康和胎儿的成长不利。
2、吃过饭后可以到户外适当散步，这有利于日后生产。有些孕妇怕活动，老呆在床上休息，结果导致滞产。本可以自己生下胎儿，最后只得做手术。
3、孕妇后期出现腿部肿胀酸痛，丈夫要多体贴关照，晚上睡觉前，最好能为孕妇的腿部进行按摩，可减轻孕妇酸痛的感觉。

出现腿部肿胀的现象，有的肿胀部位不只局限于小腿部，大腿也会肿胀，甚至还引起身体其它部位的肿胀。这是孕妇在怀孕后期出现的正常现象，孕妇感到此种症状不必惊慌。由于酸胀给孕妇带来一定的痛苦，在生活和工作中尽量减缓这种酸痛。当然生活上的适当护理可以减少不必要的肿胀而引起的痛苦。 主要处理：
一、怀孕之后要经常到妇产科做定期检查，保证母婴健康。
二、孕妇吃的食物不宜太咸，口味重的孕妇此时也要注意，多吃清淡食物，保持低盐饮食。
三、孕妇一般不宜走路太多，或站立太久，因行走和站立时间长了，会增加身体肿胀。