问题描述： 男16岁没有精神,总是无精打采,我撸管,现在不到十秒就射了,现在戒了还会恢复身体的各方面嘛
吴名波
已帮助网友：3632 2018-12-06
你好，手淫太频繁对身体是不好的，不要太大意了，自己多注意点。平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，以后在不想要宝宝的时候同房一定要有避孕措施如安全套。请问还有其他不适吗
胡世春
已帮助网友：2400 2018-12-06
你的这种情况是肾阳虚引起的，如果我现在戒了，慢慢的能够恢复。建议服益肾灵胶囊或（和）健阳胶囊，也可以服附桂地黄丸或中药慢慢调理。饮食建议多吃黄鳝、甲鱼、百合、枸杞子、韭菜等壮阳食品。
