问题描述： 熬夜上火,脸色暗黄,长出黑眼圈,怎么办?
吴名波
已帮助网友：3632 2018-12-06
根据您叙述的情况考虑为熬夜引起的阴虚和肌肤营养不足的症状,需要调整睡眠,服用养阴类食物,如枸杞子,百合,桑椹子,决明子,女贞子,黑木耳等,不要使用辛辣刺激,少熬夜,祝您健康
