想确认下是不是腰椎间盘突出症?
女 | 20岁
2018-12-06
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问题描述： 半个月前,早上起来洗漱时弯了一下腰,忽然就疼起来了,目前的症状是腰不舒服,但是不疼,去医院看检查说腰椎间盘突出,想确认下,
回答
轻微的状态不会导致身体不适，需要调整心态保持乐观，并避免剧烈运动锻炼，同时需要每天吃些坚果5-10克。
晚上睡觉换成硬板床，同时需要定期医院检查身体，不可以吃强刺激性的食物。祝你早日康复。
以上是对“想确认下我是否是腰椎间盘突出症？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，腰痛有因为外伤，有腰肌劳损。有腰椎间盘突出等诸多原因引起，中医多考虑肾虚或者湿热。
建议饮食营养均衡，不要熬夜，可以去医院拍个片子检查一下，可以明确是否有腰椎间盘突出配合中西药以及针灸调理。
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