回答
你好，腰经常酸痛,这样的话可能与肾虚有关，可以口服壮腰健肾丸调理一下，饮食上选择些平补的，比如山药，枸杞子
多吃一些滋补的，比如说芝麻，核桃，山药等很多的，要注意不要多吃辣的，上火的羊肉等，注意不要熬夜，一定要休息好，多喝粥
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是肾阳虚引起来的表现，中医认为，腰为肾之府，肾中的阳气不足，腰府失养，就会造成你所说的表现。
这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间壮腰健肾丸等。
以上是对“腰经常酸痛是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，由于你的年龄较小，考虑可能还是长期久坐腰背部肌肉长期处于劳损的状态所致的疼痛。
建议你要经常活动一下，避免久坐，加强腰背肌的力量，症状应该会得到改善。
