问题描述： 什么运动可以提高性能力?提肛运动有助于延长时间吗?
王涛
已帮助网友：4421 2018-12-06
提高性能力关键是夫妻配合,单纯的提肛运动一般不能增加性功能,这种情况建议多吃蜂蜜,蜂王浆狗肉,羊肉,羊肾,狗肾,鹿肉,鹿鞭,牛鞭,及猪羊的外肾可以补肾增加性功能,
