回答
您好根据您所提供的问题,建议您平时多一些户外体育锻炼,增强体质,避免熬夜和劳累,保证充足睡眠,多吃点枸杞,山药,大虾等,有助于性能力的恢复,如果搭配中药绅斯挺,效果会更好,另外,同房时要放松心情,平时锻炼PC肌,用冷热水交替冲洗龟头降低敏感性,治疗期间是需要先避免性生活的,否则会导致病情加重,
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