刚歪了脚,不肿,但不动也疼,该做冷敷吗?
女 | 13岁
2018-12-06
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问题描述： 刚刚去到垃圾,不小心把脚歪了,现在不肿,但是不走也非常的痛,我还涂了点儿云南白药酊,
回答
你的情况属于脚踝收到了挤压引起的气血不活出现疼痛。
建议你吃点活血化瘀止痛的药物，再吃点消炎药，加上冷敷，再贴张麝香壮骨膏，注意休息，要尽量避免走路。
您好，看以上所述，脚疼痛明显与脚歪有关，局部不肿胀。
脚刚开始外伤，需要冷敷的，再配合可以消炎及止痛药物，症状就会缓解直至消退的，注意休息，祝早日康复。
你这样应再合理的冷敷一下就可以好的，注意休息，可以用云南白药酊的，注意观察一下好
一般的崴脚不超过24小时应可以冷敷一下就可以，注意饮食的清淡，合理的休息饮食的均衡性，可以适当饮食的清淡，休息一下就可以好的
您好！您是刚刚歪的脚吗？需要立即冷敷一下，要不有可能肿的。
最好休息一天，虽然骨头没有事但是软组织损伤也需要休息的，继续外用云南白药。口服三七片治疗。
亲，可以喷点云南白药的，亲，建议去拍个片子，看看，有没有骨头损伤，
亲，去医院检查下呢，亲，祝你一切安好，早日康复哈，还有什么问题可以在线继续咨询我的，
你好根据你描述的情况应该是把脚崴了伤着筋骨了，这两天脚部不要活动。
注意今天不要活动脚步，最好去医院拍一个片子，看看有没有伤到骨头，如果没有问题的话后天可以热敷一下脚部！
以上是对“刚歪了脚，不肿，但不动也疼，该做冷敷吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
崴脚后由于软组织损伤，很容易出现局部水肿，疼痛，冷敷可以减轻组织水肿
建议冷敷，如果等水肿起来在冷敷，不如现在冷敷效果好，如果疼的厉害，可以口服点消炎痛
你好，你说的情况，出现这种现象，应该24小时之内冷敷的，24小时以后热敷的。
建议去医院拍个片子检查一下，只要骨头没什么问题的话，吃点活血化瘀，消炎止痛的药，注意休息就会缓解的。
你好！可以的，根据你所说的情况来看，你的症状不能排除是由于软组织损伤引起的可能性。
建议你可以再配合服用活血化瘀止疼药物如伤科跌打片来治疗，尽量是多休息，或者去医院做下拍片检查确定下病因再做治疗。
您好，你这种情况应该是没问题的，最好还是观察一下的。
建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。
以上是对“刚歪了脚，不肿，但不动也疼，该做冷敷吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你现在应该及时治疗，有利于恢复，可以进行冷敷，每次不要超过30分钟，休息5分钟后可以再次冷敷。
使用云南白药酊是正确的，要注意休息并将脚部抬高，促进血液回流，两天后可以热敷。
