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胸背闷痛关节酸痛嗓子噎睡眠差嗳气怕冷疲倦

女 | 44岁 2018-12-06 有1个回复

问题描述: 冯兴华确诊:关节痛,弊病,肝郁滞证,脾虚湿盛证,脾肾气虚证,

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-12-06

您好,失眠多跟长期过度劳累,情志不畅等因素有关的,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,
平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。