脚关节扭伤一个月了,还是肿的,怎么办
女 | 20岁
2018-12-06
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问题描述： 打球把脚扭了,肿好高,两天不能走路,还没好透的情况下又打球了,就又肿了,现在都快一个月了,已经不疼了,可关节还是肿的,要怎么消肿?
回答
你好,，你的情况要注意晚上热敷或是热水烫脚，以促进水肿消退，
建议你吃点活血化瘀的药物,可以吃点三七过不久就会好的，以上建议希望对你有所帮助，祝你健康。
根据你描述的情况分析，你这种情况有可能是外伤引起的脚髁软组织肿胀。
建议自己用具有良好消炎、止痛、消肿作用的中药五倍子粉加白醋调成膏，外敷患处，用保鲜膜贴上保湿固定，每天换药1次，连续治疗3－4天即可消肿。
你好，你当时有没有去医院拍片检查一下骨头有没有问题，还有什么异常。
首先这样的情况建议去医院拍片看看骨头有没有问题，骨头正常，建议吃点活血化瘀舒筋活络的药就行了。
以上是对“脚关节扭伤一个月了，还是肿的，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的情况，考虑是软组织损伤，建议您可以热敷一下。
建议您可以做下理疗，如烤灯，按摩，针灸，可以每晚用硫酸镁泡脚，休息时将患肢抬高，局部外用红花油。
你好，根据您的描述情况，主要考虑由于之前的扭伤未完全恢复，再次剧烈运动导致局部淤血加重，所以出现水肿明显。
一般伤筋动骨一百天，恢复时间比较长的，多需要一两个月的，您的情况，建议考虑适当外用云南白药喷雾剂，睡觉抬高患侧肢体。
你患有外伤引起的皮肤软组织挫伤引起的红肿疼痛的症状
建议，你可以口服三七伤药片进行治疗，用云南白药气雾剂进行喷洒治疗禁忌剧烈运动祝你早日康复
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