您的位置: 99健康问问 >其他症状 >紧张、紧张感等对身体不会有什么影响吧?
man

紧张、紧张感等对身体不会有什么影响吧?

女 | 31岁 2018-12-06 有6个回复

问题描述: 紧张、紧张感等对身体不会有什么影响吧?紧张、紧张感等对身体不会有什么影响吧?

回答

头像

张瑶

已帮助网友:4112 2018-12-06

紧张是由于机体对某些外界环境改变和精神紧张导致的一系列以手脚冰冷,肌肉僵硬等为主要表现的症状!
建议你尽量调整自己的心态,遇到事冷静考虑,尽量放松心情同时注意平常多参加一些社交活动以锻炼自己让自己尽量放松下来

头像

黄文飞

已帮助网友:3034 2018-12-06

你好。影响是没有什么影响,但是也需要改掉这样的紧张心理。要保持平静良好的心态。如果经常过度紧张的话就容易引起血压升高的
希望能够帮助到你,如果你还有其他的健康问题欢迎你再来咨询。祝你身体健康生活愉快。

头像

罗正强

已帮助网友:4400 2018-12-06

根据你描述的情况来看,初步分析你存在紧张的情绪或者时常有一种紧张感!
这种情绪长期发展下去是对身体有影响的,会造成植物神经功能紊乱,从而产生一些列的身体不适!建议还是通过自我调整,适度运动,多和朋友聊聊天等方式来舒缓!

头像

王志强

已帮助网友:3053 2018-12-06

您好根据您说的情况应考虑不排除患神经衰弱的可能性较大,
建议您到就近的大型医院看神经内科结合自身情况详细检查诊治,及时服用安神药物促进恢复,长期精神紧张会导致高血压病心脏病等,祝早日康复!
以上是对“紧张、紧张感等对身体不会有什么影响吧?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像

曾晓锋

已帮助网友:1821 2018-12-06

您好,您这种情况最好还是平常注意的,太紧张对身体没有好处的。
建议您必须保持心情舒畅生活规律,适当的活动保证睡眠,这样还是有利身体健康的。

头像

张月玲

已帮助网友:2082 2018-12-06

你好,任何事情都有两面性,短期紧张,可以使活动力增加,但身心能量消耗快,突发的紧张会让人恐惧
所以紧张的程度与生活变化的大小成正比,可以使人寝食不安,思考力、注意力不集中,出现头痛、心悸、疲劳等症状,长期紧张,会引起焦虑症、抑郁症