回答
中医诊断考虑为肾阳亏虚引起的腰痛，中医认为腰为肾之府，肾阳亏虚，阳虚生内寒，寒凝气滞血瘀，经络不通，所以腰痛。用中药治疗。
可选用中成药桂附地黄胶囊配用补脾益肾口服液调理，温补肾阳，散寒理气，服药期间禁食辛辣生冷食品。
你的情况一般考虑是局部血液循环不良引起腰肌劳损的症状
建议口服云南白药胶囊或者正骨水活血化淤同时正红花油按摩疼痛部位，日常生活避免剧烈运动
以上是对“腰疼，坐着疼，走路也疼，弯腰也疼。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
中医诊断考虑为肾阳亏虚引起的腰痛，中医认为腰为肾之府，肾阳亏虚，阳虚生内寒，寒凝气滞血瘀，经络不通，所以腰痛。用中药治疗。
可选用中成药桂附地黄胶囊配用补脾益肾口服液调理，温补肾阳，散寒理气，服药期间禁食辛辣生冷食品。
你的情况一般考虑是局部血液循环不良引起腰肌劳损的症状
建议口服云南白药胶囊或者正骨水活血化淤同时正红花油按摩疼痛部位，日常生活避免剧烈运动
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